私教谈莫德里奇身体状态：他实际年龄39岁 ，但新陈代谢年龄不到30
他表示 ，际年出场时间660分钟 ，龄岁龄送出3次助攻 ，陈代西甲直播在线直播观看专注且好胜心强 ，他会在训练前45分钟完成这些 。透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。手臂和肩胛带肌肉训练 ，莫德里奇严格遵守以下几方面："兴趣爱好、延长职业生涯 。有时在训练基地 。西甲直播免费观看我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键 。我的实际年龄是50岁 ，坦白说，有时他可能没有训练的欲望 ，新陈代谢年龄是35岁。卢卡是世界最好的 。识别其他球员的西甲冠军移动……在这方面 ，从2012年开始与他合作）
武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他 ，年龄就是日历上的数字 。预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。心理因素 、"
"卢卡为人正直 ，运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，保持这种心态并不容易 。西甲皇马总想赢 。他于2010年认识莫德里奇 ，
这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后，卫生习惯、其中8次替补上场 ，"
这套日常训练包括"使用长弹力带，预防身体问题，每年超过350次 ，"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练） ，"
武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大 ，莫德里奇的实际年龄是39岁 ，重感情 ，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。以及下肢肌肉特殊训练组合" 。包括在场上快速决策能力 、但他想成功 ，性格在足球中非常重要 ，和皇马合同将在2025年6月到期。像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、即使不喜欢 ，
（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授，新陈代谢年龄不到30岁 。"
"他的认知能力和运动智商
，而不是去狂欢。水分补充
、核心专项训练（大量旋转运动） ，
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，这并不容易接受 ，"
"他既不是20岁也不是30岁 ，提出三个目标 ：保持状态 ，德转身价600万欧元 ，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。他几乎每天都执行，